С 3 по 6 января 2020 года обучающиеся МБУДО ДЮСШ «Турист» провели свои каникулы на сборах в г.Губкин на базе отдыха «Орленок». Спортсмены не позволили себе долго отдыхать после новогодних праздников и под руководством тренера-преподавателя Мусаевой Н.Г. стали активно готовиться к соревновательному сезону, который начнется сразу же после окончания каникул. Детей ждал нелегкий режим тренировочного дня, который состоял из трёх тренировок, и корректировался порой четвертой тренировкой по изучению базовых основ спортивного ориентирования, который вскоре понадобится им на длинных природных дистанциях.
Спортсмены начинали свой день с бодрой зарядки на свежем воздухе, затем продолжали усердно тренировать свои физические возможности в тренажерном зале и восстанавливали свои силы в бассейне. Также изучали ночное ориентирование, вырабатывали выносливость на длинном кроссе, учились некоторым вещам, которые сделали их более самостоятельными в быту.
Мусаева Н.Г.,
тренер-преподаватель |